Desde a antiguidade, a música é
utilizada para o bem-estar, elevação espiritual, fins nobres ou terapêuticos.
Escritos de mais de 4000 anos na China, Índia, Egito e outros povos relatam
isso. Platão (427 a.C.) já afirmava que “A música é o remédio da alma”
e que podia transformar o homem e toda a sociedade.
Nos dias atuais comprovam-se, pelas
pesquisas científicas, os benefícios que a música clássica, e também músicas
instrumentais suaves proporcionam. Elas podem atuar no corpo e mente, como
auxiliares no tratamento de várias doenças e também ajudam a melhoram nosso QI
.
A música clássica é um meio de
restaurar a harmonia do corpo, da alma, e da elevação da nossa consciência. Ela
pode ser também auxiliar no combate à negatividade, ao stress e à
desequilíbrios psicossomáticos.
A música elevada pode restabelecer a
serenidade da mente, pois atua no ritmo e na frequência de nosso corpo. Em
ritmos lentos, o corpo escuta-o, e pulsa de acordo com ele, reduzindo o ritmo
agitado em que estava. Isso produz um efeito de massagem sonora, diminuindo as
tensões.
A boa música atua diretamente no
subconsciente, trazendo harmonização e sentimentos elevados, e favorecendo a
cura em geral, afirma Dr. Márcio Bontempo. As mudanças que a boa música pode
produzir são muito profundas, transcendem a nossa compreensão e podem produzir
mudanças até mesmo a nível celular e no DNA, modificando aspectos sutis que
desconhecemos.
Também o som de instrumentos musicais
como o de pianos, violinos, sopros, etc.., trazem efeitos benéficos para
harmonização da saúde física e emocional, de acordo com um estudo realizado
pelo psiquiatra inglês, Robert Schauffer.
No Japão, o cientista Dr. Masaru
Emoto, realizou uma experiência tocando músicas clássicas próximas à moléculas
de água. Em análise microscópica, provou que as moléculas da água se agruparam
em forma de belas mandalas. Outra parcela da água, colocada próxima ao som de
ritmos de baixa vibração, como o rock, apresentaram formas distorcidas ao serem
analisadas no microscópio.
Além dos benefícios citados, certos
tipos de música têm um poder adicional de atrair energias elevadas, atuando nos
níveis emocional e energético, auxiliando na obtenção de pensamentos e
sentimentos elevados.
A música clássica pode também favorecer
a um estado de paz, bem-estar e harmonia durante nossas atividades diárias,
eliminando padrões negativos de pensamento quando escutadas com frequência. O
livro Sons Musicais cita: “A música pode fazer pela alma o que nenhuma
atividade perceptível aos sentidos pode realizar” (p.51).
Estudos constataram que jovens que
passaram a escutar músicas clássicas apresentaram melhor capacidade de
concentração e aproveitamento nos estudos. O Centro de Pesquisas e Aplicações
Psicomusicais da França comprovou o grande efeito benéfico que algumas músicas
clássicas produziam como fundos musicais nos ambientes de trabalho. A
produtividade aumentou quando passaram a escutar músicas clássicas no trabalho.
Em muitos hospitais dos Estados
Unidos utiliza-se a música clássica como auxiliar na cura dos pacientes. As
gestantes que escutaram música clássica na gravidez apresentaram uma gestação
mais tranquila e os bebês tiveram uma infância mais saudável.
Em experimentos com plantas colocadas
ao som de músicas clássicas, constatou-se uma melhora do desenvolvimento das
plantas. O mesmo experimento foi realizado com animais, que apresentaram um
comportamento positivo à escuta destas músicas, em comparação à outros tipos de
ritmos. Enfim existem milhares de experimentos e centenas de livros que atestam
estas afirmações.
Se a música clássica traz tantos
benefícios, concluímos que a inclusão de sua escuta, no dia a dia, é algo
valioso e imprescindível. Devemos, portanto, adquirir este hábito tão saudável
a fim de obter uma vida melhor e mais saudável.
Coloque-se num local apropriado,
relaxe e medite, respirando suave e profundamente, durante todo o tempo, com a
mente livre de pensamentos. Deixe-se envolver pelas melodias tocadas
repetidamente; visualize-se banhado por esta luz sonora que preenche as suas
células e o energiza.
Sinta uma profunda sensação de
relaxamento, paz e harmonia. Eleve seu pensamento a Deus e visualize-o
derramando luz e bênçãos sobre você e sobre as pessoas com quem você convive.
Sinta-se envolvido pelo amor Divino, e pelo Espírito Santo, purificando-o,
restaurando sua energia e curando-o nos níveis físico e espiritual.
Eleve-se em prece e sinta que esse
amor o envolve por completo, em todas as tuas células. Sinta-se uma parte
importante da vida; feliz e merecedor de toda a abundância e paz do Universo.
Louve e agradeça a Deus por tudo que recebe a cada dia. Permaneça assim por
alguns minutos diariamente, meditando pensamentos elevados e visualizando
situações positivas em todos aspectos de sua vida.
Com a persistência, estudo e prática,
poderemos sentir resultados cada vez melhores. Assim, desejamos que a música o
auxilie a obter uma vida com mais paz, harmonia, e com todo o amor e bênçãos
que Deus deseja lhe dar.
Luciano Cesa
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Som do Meu Tempo é um portal destinado exclusivamente a resgatar os sucessos musicais, fatos e curiosidades das décadas de 70, 80 e 90.
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